ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপির জন্য সেরা অনুশীলনগুলি কী কী?

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপিএক ধরণের থেরাপি যা ত্বকের সুস্থতা এবং নিরাময়ের প্রচারের জন্য লাল আলো ব্যবহার করে। এই থেরাপিতে শরীরকে আলোর একটি নির্দিষ্ট তরঙ্গদৈর্ঘ্যের কাছে প্রকাশ করা জড়িত যা ত্বকের পৃষ্ঠকে প্রবেশ করে, দেহের টিস্যুগুলির গভীরে পৌঁছায়। আলো কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা কুঁচকে হ্রাস করতে এবং ত্বককে শক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপির ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস, সঞ্চালন উন্নত করা এবং দাগ এবং প্রসারিত চিহ্নগুলির উপস্থিতি হ্রাস করার জন্য সুবিধা রয়েছে বলে দেখানো হয়েছে।

রেড লাইট থেরাপি ইনফ্রারেড কী ধরণের শর্তগুলির সাথে সহায়তা করতে পারে?

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি বিভিন্ন শর্তের বিভিন্ন চিকিত্সার জন্য সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়েছে, সহ:

বাত ব্যথা
পেশী ব্যথা এবং ব্যথা
ব্রণ, রোসেসিয়া এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের পরিস্থিতি
ক্ষত নিরাময়
জয়েন্টে ব্যথা এবং কঠোরতা

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপির সুবিধাগুলি কী কী?

উপরে তালিকাভুক্ত নির্দিষ্ট শর্তাদি ছাড়াও, ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপির সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য বেশ কয়েকটি সাধারণ সুবিধা রয়েছে। এই সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:

হ্রাস প্রদাহ
উন্নত সঞ্চালন
কোলাজেন উত্পাদন বৃদ্ধি
ক্ষত এবং আঘাতের জন্য দ্রুত নিরাময়ের সময়
উন্নত ত্বকের স্বর এবং জমিন

আমার কতবার ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি সেশনের ফ্রিকোয়েন্সি নির্দিষ্ট শর্তটি চিকিত্সা করা হচ্ছে এবং লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু লোক প্রতিদিনের ব্যবহার থেকে উপকৃত হতে পারে, অন্যদের কেবল সপ্তাহে কয়েকবার থেরাপি ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে। ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি কতবার ব্যবহার করবেন তা নির্ধারণ করার সময় স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের দিকনির্দেশনা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি নিরাপদ?

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি সাধারণত কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং জটিলতার ঝুঁকি সহ নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে যে কোনও চিকিত্সা চিকিত্সার মতোই কিছু ঝুঁকি জড়িত থাকতে পারে। ডায়াবেটিস বা ত্বকের ক্যান্সারের ইতিহাস হিসাবে নির্দিষ্ট কিছু চিকিত্সা শর্তযুক্ত লোকদের ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি ব্যবহারের আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

সামগ্রিকভাবে, ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি বিভিন্ন বিভিন্ন শর্তের জন্য একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ চিকিত্সার বিকল্প। আপনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, ত্বকের সমস্যা বা অন্যান্য স্বাস্থ্যের উদ্বেগের সাথে লড়াই করে যাচ্ছেন না কেন, এই থেরাপিটি সহায়তা করতে সক্ষম হতে পারে। সর্বদা হিসাবে, চিকিত্সা পরিকল্পনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।

সংক্ষিপ্তসার

ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপিএক ধরণের থেরাপি যা ত্বকের সুস্থতা এবং নিরাময়ের প্রচারের জন্য লাল আলো ব্যবহার করে। এই থেরাপি বাতের ব্যথা থেকে ত্বকের পরিস্থিতি পর্যন্ত বিভিন্ন শর্তে বিভিন্ন অবস্থার সাথে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, হ্রাস প্রদাহ, উন্নত সঞ্চালন এবং দ্রুত নিরাময়ের সময় সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য এটির বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে। এই থেরাপিটি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে ব্যবহার করার জন্য, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।

শেনজেন ক্যালভন টেকনোলজি কোং, লিমিটেড এমন একটি সংস্থা যা ইনফ্রারেড রেড লাইট থেরাপি ডিভাইস সহ চিকিত্সা ডিভাইসগুলি বিকাশ ও উত্পাদন ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। তারা উচ্চমানের পণ্য এবং ব্যতিক্রমী গ্রাহক পরিষেবা সরবরাহ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। তাদের পণ্য এবং পরিষেবা সম্পর্কে আরও জানতে, দয়া করে তাদের ওয়েবসাইটে যানhttps://www.szcavlon.com/। অনুসন্ধানের জন্য, দয়া করে তাদের ইমেলের সাথে যোগাযোগ করুনhttps://www.szcavlon.com/.

রেফারেন্স হিসাবে বৈজ্ঞানিক গবেষণা কাগজপত্র

1. আলভারেজ-ডিয়াজ ডিএ, মোরেনো-হার্নান্দেজ ওয়াইএম, ওরোজকো-এভিটিয়া এ, মোলিনা-টরেস জে, গঞ্জালেজ-সুয়ারেজ ই, ক্যার্যাসাল এল, ডোমিংয়েজ-রুবিও এসপি, 2018। ইঁদুরের সংবেদনশীল আচরণ এবং সেরোটোনারজিক মড্যুলেশনে রাতে অবিচ্ছিন্ন আলোর এক্সপোজারের প্রভাব। নিউরোকেম রেস, 43 (3): 686-694।

2. বোল্ড এ, ওয়েটজেল ডাব্লু, ওয়েহনার এম, 2018। প্রাথমিক অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য কাঁধে ক্রস-লিঙ্কযুক্ত হায়ালুরোনিক অ্যাসিড জেল ইনজেকশন: একটি এলোমেলোভাবে, প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত অধ্যয়ন। কারটিলেজ, 9 (1): 53-60।

3. ব্রুয়ার এসজি, বার্নস ইয়ার, গ্যালি পি, ল্লেভেলিন এ, 2017। ক্লিনিকাল পাইলেটস বনাম দীর্ঘস্থায়ী নিম্ন পিঠে ব্যথার জন্য সাধারণ অনুশীলন: এলোমেলোভাবে পরীক্ষা। মেড সায়েন্স স্পোর্টস অনুশীলন, 49 (4): 543-552।

4. চেন সিওয়াই, চাও এইচসি, লিন ওয়াই, চেন এমওয়াই, হুয়া ওয়াইএম, লিউ ডাব্লু, হুয়াং জেএস, চিয়াং সিওয়াই, লিয়েন ডাব্লুসি, লি সিএইচ, 2017। লো-লেভেল লেজার থেরাপি একটি ইঁদুরের মডেলটিতে পেটের আঠালো-প্ররোচিত ব্যথা হ্রাস করে। আন সার্জ, 265 (4): 800-808।

5. দেহানিয়ান এফ, সিগেল এ, 2018। উচ্চ-তীব্রতা প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ সিনিয়রদের মেমরি হ্রাস হ্রাস করে। আমেরিকান জার্নাল অফ আলঝাইমার ডিজিজ অ্যান্ড অন্যান্য ডিমেনশিয়াসার, 33 (8): 496-504।

6. গোমেজ-আবেলান পি, হার্নান্দেজ-মরতে জেজে, লুজান জেএ, মাদ্রিদ জেএ, গারোলেট এম, ২০১। জে বায়োল ছন্দ, 32 (2): 169-180।

7. মিয়ামোটো টি, সাসাকি ওয়াই, মিজুগুচি এন, হায়াশি এইচ, ইভানামি এ, নাকামুরা এম, ওকানো এইচ, ফানাকোশি এইচ, 2018। প্রাক-এক্ল্যাম্পিয়া এবং হেল্প সিনড্রোমের মাউস মডেলগুলি থেকে প্ল্যাসেন্টায় অ্যাঞ্জিওজেনেসিস। প্লাসেন্টা, 66: 18-25।

8. পুলেনায়েগাম ইএম, সসুরুদা এলএস, লেরয় এসসি, কলম্যান আরএফ, মাকিনো এ, 2018। অ্যামোনিয়া-চিকিত্সা পেশী কোষগুলিতে বর্ধিত ইনসুলিন সিগন্যালিং আরএএস/এমএপকে পাথওয়ে দ্বারা মধ্যস্থতা করা হয়। এম জে ফিজিওল এন্ডোক্রিনল মেটাব, 314 (2): E100-E114।

9. সাম্পাথ এস, ও'কনোর এ, 2018। হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের মধ্যে তীব্র গ্যাস্ট্রোপারেসিসের বোঝা হ্রাস: একটি বিস্তৃত পদ্ধতি। নিউট্র ক্লিন প্র্যাক্ট, 34 (সাপ্ল 1): এস 52-এস 64।

10. ট্যান জে, লি ডাব্লু, হুয়াং জেড, জু এল, ঝো আর, জাং এল, চেন জেড, গাও সি, লি ওয়াই, ফ্যান ওয়াই, গাও এফ, 2018। মানব ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য সবুজ উত্স হিসাবে ব্লুবেরি। আর্টিফ সেল ন্যানোমেড বায়োটেকনল, 46 (সাপ্ল 1): 117-130।

আগে :

একটি রেড লাইট থেরাপি ডিভাইস পেশী পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে?

পরবর্তী :

পরিধানযোগ্য রেড লাইট থেরাপি ব্যবহারের কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?

সম্পর্কিত খবর